おはようございます。
あゆむ鍼灸院整骨院です。
よく患者様に施術の説明をしていると「えっ！？自律神経と姿勢って関係あるんですか！？」と驚かれることがあります。
自律神経と姿勢は関係性は深くとても重要と当院では考えています。
なぜなら、姿勢が崩れてしまっていると身体の色々な箇所に緊張や負担がかかってしまいます。
背中や胸の筋肉が緊張すると胸が大きく広がらず呼吸がうまくしにくくなります。
呼吸は身体の中のものを循環させる働きを担い、自律神経が乱れると呼吸がうまくできない方が多いです。
姿勢が崩れると呼吸をスムーズに行えなくなってしまうので自律神経の不調をさらにしまうことに繋がります。
疲れた時、身体の調子が優れないときこそ背筋を意識してゆっくり呼吸してみましょう。
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イオンモール橿原より車で5分
近鉄坊城駅徒歩8分
長引く腰痛・坐骨神経痛・自律神経失調症でおなやみのあなたへ。
あゆむ鍼灸院整骨院
TEL 0744472003
当院ホームページ http://xn--l8jwgra.jp/
自律神経失調症ページ http://あゆむ.jp/自律神経失調症・更年期症状/
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒634-0827奈良県橿原市光陽町100-6 |
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| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。 |
| 電話 | 0744-47-2003 ホームページを見たとお電話ください |
