ココロに余裕を

2019/01/28

こんにちは。

あゆむ鍼灸院整骨院です。

当院では自律神経の不調でお悩みの方が多くご来院くださいます。

いろいろな症状や不調をかかえてご相談くださいます。

そのほとんどの方たちが共通していることがあります。

そうなんです。

・これもしなければ、あれもしなければ。

・今日中にこの仕事を終わらせないと

・どうせ私なんか・・

このように自分を責めすぎてしまってドンドンドンドン深みにはまっていってしまうと

自律神経の不調を招いてしまいます。

・今日はこんなもんでいいや！

・誰かに任そう！

・明日は１日だらけて過ごそう！

こんな風に考え方をもっていくと余裕ができてきます。

・ココロに余裕を

・スケジュールに余裕を

・身体に余裕を

生活にすこし余裕をもってあげるだけで大きく身体は楽になってきます。

ぜひ実践してみてください。

イオンモール橿原より車で5分

近鉄坊城駅徒歩8分

長引く腰痛・坐骨神経痛・自律神経失調症でおなやみのあなたへ。

あゆむ鍼灸院整骨院

TEL　0744472003

当院ホームページ　　　あゆむ鍼灸院整骨院

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